Korean skincare

De 10 stappen naar een mooie huid!

Gemiddelde leestijd: 24 minuten

Korean skincare of ook wel K-Beauty genoemd. Je zal er vast al eens van hebben gehoord. Het is een groot begrip geworden in de wereld van beauty en staat voor alle beautyproducten die uit Zuid-Korea komen. Deze producten zijn in vergelijking met onze westerse producten heel innovatief. De producten verzorgen je huid op een manier dat het geheim zou zijn voor een prachtig stralende huid met een geweldige glow. Dit wil toch iedereen?

verzorgende huidcrème Korean skincare

Wat is Korean skincare?

Wij in het westen beginnen vaak pas met de verzorging van onze huid als deze tekenen van veroudering begint te tonen. Koreanen niet. Zij beginnen namelijk al op jonge leeftijd te investeren in een goede huidverzorging. Volgens hun filosofie zou je dan ook met een goede huidverzorgingsroutine bijna geen make-up nodig hebben. In Korea ligt er namelijk veel meer druk op de skincare bedrijven door de vele concurrentie en het grote aanbod. Ieder Koreaans huidverzorgingsmerk wil uiteraard de beste producten op de markt brengen. Hierdoor is Korea een voorloper geworden in de huidverzorging met betere producten dan die wij hier in het westen hebben.

Waarom is Korean skincare zo goed voor je huid?

De skincare routines zijn de afgelopen jaren heel populair geworden. Dit is niet voor niets. Niet alleen biedt deze verzorgingsroutine enorm veel voordelen voor je huid, het is ook nog eens heel toegankelijk. Een heel belangrijk voordeel van deze huidverzorgingsroutine is de focus op de hydratatie van je huid. Een gehydrateerde huid vormt de basis van een gezonde en stralende huid. Daarom zijn veel Koreaanse verzorgingsproducten gericht op het hydrateren maar ook het voeden van je huid. Wat ook opvalt is dat de Koreaanse huidverzorgingsroutines veel uitgebreider zijn dan hier in het westen. Deze routine bestaat uit meerdere stappen, waaronder een dubbele reiniging, toner, essences, serums, moisturizers en zonnebrandcrème. Elke stap heeft zijn eigen doel en zorgt ervoor dat je huid verzorgt blijft. Door hun uitgebreide routine verklein je de kans op huidproblemen, zoals acne en voorkom je vroegtijdige tekenen van huidveroudering.

Wat zijn de voordelen van Korean skincare?

Het zijn Innovatieve producten.

De Koreaanse skincare bedrijven steken heel veel tijd en geld in de ontwikkeling van hun nieuwe producten. Grotere bedrijven hebben zelfs hun eigen laboratorium waar ze hun nieuwe producten ontwikkelen.

Het wordt beschouwd als zelfzorg.

De Korean skincare routine telt maar liefst 10 stappen. Dit vraagt dus wel wat tijd. Deze tijd wordt gezien als een momentje voor jezelf om naar uit te kijken en even te ontspannen. De producten zijn dan ook gemakkelijk in gebruik. Vaak hebben ze een aangename textuur. Zelfs de verpakkingen zijn vaak leuk ontworpen.

Het preventief werken.

Bij ons in het Westen beginnen we pas met huidverzorging wanneer er zich al problemen voor doen. Echter bij de Koreaanse skincare industrie ligt de mentaliteit bij het voorkomen van huidproblemen. Het is namelijk makkelijker om iets te voorkomen dan iets te moeten gaan genezen.

Ze zijn goedkoper.

Een lage prijs voor huidverzorgingsproducten worden vaak geassocieerd met slechte kwaliteit. Dit geldt niet voor de Koreaanse beauty producten. Door dat er zo een grote concurrentie is bestaat er een heel ruim aanbod en liggen de prijzen nu eenmaal lager dan bij onze Westerse verzorgingsmerken.

De producten bevatten natuurlijke ingrediënten.

De Koreaanse producten gebruiken veel natuurlijke ingrediënten die je niet al te vaak zal terugvinden in andere huidverzorgingsproducten. Een leuk voorbeeld hiervan is slakkenslijm. Het gebruik hiervan zorgt voor de vermindering van littekens en pigmentatie. De voordelige effecten hiervan werden ontdekt in Korea en worden sindsdien in heel wat verzorgingsproducten gebruikt.

Hun zachte formules.

Door het gebruik van de vele natuurlijke ingrediënten bevatten de Koreaanse gezichtsverzorgingsproducten veel minder harde chemicaliën. Die chemicaliën worden wel gebruikt in andere producten. Dit zorgt ervoor dat de korean skincare routine perfect geschikt is voor mensen met een gevoelige huid.

Een diepe behandeling.

De Koreanen zijn meer bezig met de natuurlijke schoonheid. De basis hiervan is een mooie huid. Ze wensen een egale huid te hebben en te behouden. Om dit te bekomen moet je huid tot in de diepste lagen gevoed en verzorgd worden. De Koreaanse verzorgingsproducten worden dan ook zo ontwikkelt. Ze bieden een intense hydratatie aan tot diep in de huid. Als resultaat heb je dan een zichtbaar gezondere huid.

De specifieke doelen van hun producten.

In Westerse verzorgingsproducten worden vaak verschillende stappen van verzorging gecombineerd in één product. Dit doen ze om je skincare routine te verkorten. Zo heb je bijvoorbeeld de dagcrèmes en populaire BB-cream met SPF in. Zoals ik al eerder had vernoemd bestaat de korean skincare routine uit 10 stappen. Dit doen ze omdat je er dan meer voordelen kan uithalen. Op deze manier heeft elk verschillend product een eigen ontwikkeling om een specifiek probleem te kunnen aanpakken. Dit zorgt ervoor dat de producten effectiever werken. Wat wil zeggen dat ze een beter resultaat zullen hebben voor jouw huid.

De verschillende huidtypes

Observeer je huid aandacht in de spiegel. Wat zie je als je hier nauwkeurig naar kijkt? Zie je plaatselijke problemen zoals acne of andere huidirritaties, ga dan eerst naar een dermatoloog om dit te behandelen. Heb je hier geen last van? Dan bepaal je wat je van je huid wil. Wil je graag een zuiverdere huid, begin je rimpels te krijgen of iets anders. Eens je dit weet is het belangrijk om te weten welk huidtype je hebt. Zonder dit te weten weet je niet welke producten voor jou geschikt zullen zijn. Er zijn 3 huidtypes: een vette -, een droge – en een gecombineerde huid.

Een vette huid

Een vette huid ontstaat door een overproductie aan talg, ook wel huidsmeer genoemd. Het is een vetachtige substantie die wordt aangemaakt door de talgklieren.  Dit vetlaagje op je huid komt het meeste voor in de T-zone van je gezicht (voorhoofd, neus en kin). Door dit laagje is het dan ook een hele uitdaging om je make-up op zijn plaats te houden. Het voordeel is wel dat iemand met een vette huid minder snel rimpels zal krijgen.

Een droge huid

Een droge huid is dan weer net het omgekeerd. Als je deze huid hebt maak je dus te weinig talg aan. Hierdoor voelt je huid vaak strak aan en gedehydrateerd, vooral na het wassen van je gezicht. Het voordeel hiervan is dan weer dat je je geen zorgen hoeft te maken over een vetlaagje op je huid die knoeit met je make-up. Mensen met een droge huid hebben ook kleinere poriën. Dit zorgt er van nature al voor dat je huid er over het algemeen mooier uit ziet.

Een gecombineerde huid

Dit is een combinatie van beide types. In dit geval heb je dan een vettige T-zone en zijn de wangen vaak droger. Als je deze huid hebt is het van belang om de juiste producten te gebruiken of een combinatie van producten te gebruiken omdat je 2 huidtypes tegelijk moet gaan behandelen. Maar geen zorg, dit is het meest voorkomende huidtype dus hier bestaan meer dan genoeg producten voor.

Een makkelijk trucje om te weten welk huidtype je hebt is om je gezicht te gaan wassen. Wacht dan ongeveer een uurtje. Als je ziet je dat je huid glanst en vettig is heb je een vette huid. Zie je dit enkel en alleen op de T-zone dan heb je een gemengde huid. Of zie je geen van beide dan heb je een droge huid.

De 10 stappen van Korean skincare

Stap 1: Cleansing oil

Een gezichtsreiniger op basis van olie is de beste manier om mee te starten. Dit omdat het je huid zal ontdoen van make-up, zonnecrème, talg en nog andere vettige substanties die op je huid kunnen zitten. De olie basis van deze reiniger is hier perfect voor omdat de olie hierin olie aantrekt. Het verwijdert al die olie die op je gezicht zit. Niet alleen verwijdert het oliën maar het hydrateert je huid ook. Je kan dit product het beste gebruiken door een kleine hoeveelheid op je hand te doen. Vervolgens masseer je dit zachtjes in de huid. Maak dan je handen nat en masseer nog even verder. Je zal zien dat de substantie van textuur verandert. Dit maakt het gemakkelijker om af te spoelen. Eens je je gezicht hebt afgespoeld, dep je voorzichtig je gezicht met een droge en schone handdoek. Niet wrijven!

Stap 2: Cleanser op waterbasis

Een reiniger op waterbasis is een grondige maar milde manier van reinigen. Dit zorgt op termijn voor een zuivere huid en schone poriën. Het is namelijk belangrijk om je gezicht een tweede maal te gaan reinigen. De beroemde ‘double cleansing’! Dubbel reinigen wordt gedaan om voor een diepere reiniging te zorgen. Het haalt ook de restje olie reiniger weg die eventueel nog achtergebleven kunnen zijn. Vaak zitten er in de water reinigers ingrediënten die je huid zullen kalmeren. Je hebt hier 2 soorten in: een reinigingsgel en een schuimende reiniger. Beide werken voor een vette huid. Als je een droge of gevoelige huid hebt neem je best een reinigingsgel. Masseer de reiniger zachtjes op een vochtige huid. Neem hier je tijd voor zodat je zeker bent dat alles grondig gereinigd is. Spoel na met lauw water en dep je gezicht met een schone handdoek.

Stap 3: Exfoliant

Een geweldige manier om goed voor je huid te zorgen is door een exfoliant te gebruiken. Dit zal je helpen tegen een ruwe huid structuur, puistje en mee-eters maar ook tegen een doffe huid of schilfers. De exfoliant verwijdert de dode huidcellen die ophopen op je huidoppervlak. Dit is wat voor een doffe huid zorgt en het ontstaan van puistje en mee-eters. Bij het gebruik van een exfoliant op regelmatige basis ontstaat er een gezondere, zuiverdere en egale huid. Je kan kiezen voor een chemische exfoliant met glycolzuur, salicylzuur of melkzuur. Dit zal een beetje afhangen van je huidtype. Je kan ook kiezen voor een fysieke exfoliant, beter bekend als een scrub. Deze zijn vaak op basis van walnootschil of suiker om een gladde en zachte huid te bekomen. Gebruik een exfoliant niet dagelijks anders zou je een rode en geïrriteerde huid kunnen krijgen.

Stap 4: Toners

Een toner is perfect om je gezicht nogmaals te hydrateren. Je kan maar niet vaak genoeg je gezicht hydrateren. Zo kan je de felbegeerde dewy look krijgen! Niet alleen zorgt de toner voor hydratatie maar het zorgt er ook voor dat de rest van je gezichtsproducten beter worden opgenomen in je huid. Je hebt deze toner in verschillende soorten. Hierin zal je dus even moeten kijken welke bij jouw huidtype past en welke jij verkiest. Ook al is het belangrijkste van een toner dat hij hydrateert, je hebt ook toners met kalmerende ingrediënten of antioxidanten voor een extra gezonde huid. Als je deze aanbrengt kan je ervoor kiezen een wattenschijfje te doordrenken in de toner en hiermee je gezicht te reinigen. Je kan ook een kleine hoeveelheid op je gezicht aanbrengen met je propere handen.

Stap 5: Essence

Een essence is ietsje meer waterig dan een serum maar geconcentreerder dan een toner. Ze zijn een essentieel onderdeel van de korean skincare routine omdat ze hydrateren en rijk zijn aan antioxidanten of ander heilzame plantaardige extracten. Je kan essence vergelijken met een toner. Deze 2 lijken hard op elkaar maar het grote verschil is dat een essence krachtiger en voedzamer is. Het is een onmisbaar product in je routine als het om hydratatie en verzorging gaat voor een stralende huid. Breng de gewenste hoeveelheid aan op je gereinigde huid en dep het ik je huid tot deze volledig geabsorbeerd is.

Stap 6: Treatment

Deze stap in de routine focust zich op meer gerichte problemen aanpakken. Je kan serums, spot treatment of ampoules gebruiken. Voor elk huidprobleem is er wel een product. Heb je last van een puistje gebruik dan spot treatment. Gebruik een ampoule met panthenol als je iets meer kalmerend zoekt of een verhelderend serum met vitamine c tegen donkere vlekken. Verdiep je hier goed in zodat je het juiste product gebruikt voor het juiste probleem. Ampoules en serums breng je aan op de huid en dep je in tot het volledig is geabsorbeerd en spot treatment breng je enkel aan op de probleemzone.

Stap 7: Gezichtsmaskers

Het meest ontspannen gedeelte van de Korean skincare routine. Hier heb je heel veel soorten in met verschillende effecten en toepassingen.
Een sheet mask is de meest gekende in de Koreaanse verzorgingsroutine. Deze zijn doordrenkt door een essence of ampoule. Je verwijdert het sheet masker uit het zakje en plooit het voorzichtig open. Plaats het masker op het gezicht en laat het 15-20 minuten op je gezicht zitten. Verwijder het masker en dep het resterende serum met je vingertoppen totdat het volledig geabsorbeerd is.
Een nachtmasker is een masker dat je aanbrengt voor het slapen en dit verzorgt dus je huid tijdens het slapen.  Breng het aan op een droge, gereinigde huid en masseer het zachtjes in de huid voor extra absorptie. Laat het ‘s nachts inwerken en spoel het ‘s ochtends af met lauw water.
Een peel-off mask is geschikt voor het verwijderen van mee-eters en dode huidcellen. Hiervan krijg je schone en zuivere poriën. Breng een gemiddelde hoeveelheid aan op het hele gezicht (of een gedeelte daarvan), behalve rond de ogen en lippen. Laat het masker 20-30 minuten volledig drogen en trek de opgedroogde laag dan zachtjes van je gezicht af.
En als laatste hebben we nog het wash-off mask. Het hydrateert, verjongt, verzorgt en verzacht de huid. Breng het aan op een gereinigde droge huid. Laat 10 tot 20 minuutjes inwerken en spoel af met lauw water.

Stap 8: Oogverzorging

De huid rondom de ogen is heel dun en gevoelig. Hier zal je ook het snelste tekenen van veroudering zien. De huid bevat hier minder talgklieren waardoor de huid hier sneller uitdroogt en kwetsbaarder is voor rimpels en lijntjes. Het gebruiken van een oogcrème voor extra verzorging en versteviging is dus een must! Breng het zowel ’s ochtends als ’s avonds aan rondom de ogen en dep het in tot het volledig is geabsorbeerd is.

Stap 9: Moisturizer

Een moisturizer afgestemd op jouw huidtype is hier het beste. Dit product is een basic in je skincare routine maar wel een belangrijk product. Niet alleen heeft het een reinigende werking, het is je fundament voor een goed verzorging. Voor de mama’s onder ons met een droge huid is dit eens zo belangrijk. Een moisturizer sluit juist de hydratatie in je huid in en voorkomt dat het vocht in je huid gaat verdampen. Het droge huidtype kiest best voor een gezichtscrème of een gezichtsolie. Een vet huidtype kiest beter voor een emulsion of gezichtsgel. Breng de gewenste hoeveelheid aan op de huid en dep het in.

Stap 10: Zonnecrème

Gebruik altijd een zonnecrème! Ja, zelfs in de wintermaanden. UV is zo schadelijk voor je huid. En ondanks dat in de koude maanden de UV-index een stuk lager ligt dan in de zomer, zijn ze er wel nog steeds. Je hebt namelijk 2 soorten UV. Je hebt UVB wat ervoor zorgt dat je verbrand. Dit valt dus snel op dat je je hiertegen moet beschermen. Maar je hebt ook UVA en deze dringt tot diep in je huid door en vernietigt collageen. Hoe meer collageen je verliest, hoe meer tekenen van veroudering je zal hebben. Van UVA kan je ook huidkanker krijgen! Dus smeer elke dag 30 minuten voor je naar buiten gaat een laagje zonnecrème. Breng opnieuw aan elke 2 uur.

Het 10 stappenplan van Korean skincare

Het klinkt misschien heel veel en tijdrovend maar je huid zal je dankbaar zijn. Eens je deze routine ook onder de knie zal krijgen zal het ook steeds vlotter gaan. Zeker wanneer je weet wat je huid nodig heeft. Deze routine wordt gedaan zowel ’s ochtends als ’s avonds. Je moet niet zowel ’s ochtend als ‘s avonds de 10 stappen doen. De exfoliant gebruik je al niet dagelijks, een gezichtsmasker bijvoorbeeld enkels ’s avonds. Treatment zal je ook eerder ’s avonds doen. De andere stappen zou ik wel 2 maal op een dag doen.

Ari
Ik ben een alleenstaande mama die weet wat het is om je eigen op de laatste plaats te zetten en die het soms moeilijk heeft voor zichzelf te kiezen. Ik heb deze website opgestart om zoveel mogelijk mama’s in gelijkaardige situaties te kunnen helpen. Op mamaswelzijn.be vindt je alles terug wat onder zelfzorg kan vallen.

Geef een reactie

Je e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *